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篮球运动员专项体能训练负荷监控与恢复策略分析 篮球是一项高强度、高负荷的运动,要求运动员在场上进行快速的移动、激烈的对抗及持续的体能输出。因此,篮球运动员的体能训练负荷监控与恢复策略显得尤为重要。合理的训练负荷监控和...